Нельзя заставить кого-то другого понять наши чувс­тва.


Мы можем лишь с кем-то ими поделиться. Трудно предвидеть реакцию собеседника, ибо она будет зависеть от того, как он их воспримет и насколько он будет откровенен в этот момент.
Чтобы выразить ваши чувства супруге, просто расска­жите ей о том, что с вами происходит.
В будущем, когда почувствуете себя отвергнутым, выберите подходящий момент и скажите ей: «Я хочу рассказать тебе о том, что со мной происходит после всего того, что ты мне сказала или сделала. Мой внутренний голос постоянно мне что-то твердит. Например, сейчас он мне говорит, что ты наме­рена уйти от меня. Я просто хочу поговорить с тобой, чтобы выяснить, так ли это на самом деле или это плод моего воображения. Я теряю контроль над своим воображе­нием, и мне ужасно страшно. Узнав, что происходит у меня в душе, ты, возможно, лучше поймешь мое поведение».
Если мы признаемся в своих страхах, установим и про­анализируем их причину и расскажем о них, то сможем значительно улучшить положение. За чувством страха всегда скрывается потеря контроля над воображением. Ваш страх быть отвергнутым свидетельствует о том, что вы сами себя отвергаете. Вы настолько себя отвергаете, что вам трудно поверить в то, что сами способны любить и что можете быть любимы.
Человек привык полностью доверяться разуму, пре­доставив ему слишком много власти над собой. Разум на­ходит всевозможные аргументы, чтобы заставить нас повиноваться ему. Он-то и подсказывает вам: «Ты видишь, до какой степени она тебя отвергает? Посмотри вниматель­но, ведь она тебя не любит. Ты совершенно прав, когда думаешь, что никто тебя не любит».
Только вам решать, как далеко вы можете зайти в не­приятии самого себя и как долго вы намерены прислуши­ваться к той стороне вашего «я», которая создана вашим разумом и которая мешает вам полюбить себя. В самый раз обратиться к собственному сердцу, которое вас любит таким, какой вы есть! Именно оно, а не разум должно руководить вашими мыслями и чувствами.
Задать вопрос врачу онлайн
<< | >>
Источник: Лиз Бурбо. Интимные отношения. 2009

Еще по теме Нельзя заставить кого-то другого понять наши чувс­тва.:

  1. Закон «Заставить Думать о...»
  2. Развитие понимания себя и другого как проблема сознания
  3. Как заставить мужа покупать себе одежду?
  4. Как понимать выражение «быть зависимым от зависимости другого»?
  5. ЧТО М О Ж Н О И ЧЕГО НЕЛЬЗЯ
  6. ЧТО НЕЛЬЗЯ ДЕЛАТЬ ПРИ КРОВОТЕЧЕНИИ В МАЛОМ ТАЗУ?
  7. У кого не получится
  8. Когда нельзя кормить грудью?
  9. Какие лекарства нельзя принимать кормящим мамам?
  10. Прогестерон и прогестины: важно понять разницу
  11. Как понять, что малыш просит грудь
  12. Миф № 2. Я кормлю ребенка грудью- мне нельзя худеть
  13. У кого получится
  14. Что значит понять текст?
  15. Посоветуйте, как заставить супруга принять мой метод самосовершенствования и при этом сохра­нить нормальные отношения в семье?
  16. Наши с вами страхи
  17. Кого вы хотите обмануть?
  18. Для кого все это делается?