<<
>>

Хочу все знать: вопросы о кормлении между 2 и 6 неделями


В этой части главы мы затронем распространенные вопросы о жизни с малышом между двумя и шестью неделями, которые часто задают на встречах ЛЛЛ. Если вы не нашли ответ на свой вопрос, посмотрите главу 18, зайдите на веб-сайт Ла Лече Лиги http://www.llli.org, http://www.lllrussia.org или свяжитесь с лидером ЛЛЛ.Помогите! У меня мягкая грудь!
Помните, как в первые дни и недели после родов, когда малыш долго не брал грудь, она наливалась молоком и затвер­девала? Разница между ощущениями в груди до и после кормления была до­вольно заметной. К шести неделям мно­гие женщины уже не замечают такой на­полненности груди. Грудь часто остается мягкой и твердеет, только когда перерывы между прикладываниями больше обыч­ного. Если раньше грудь сильно подтека­ла, то сейчас между кормлениями молоко почти или совсем не течет. За эти недели молока вырабатывается столько, сколько нужно малышу. Если раньше молоко про­текало в любое, иногда крайне неподходя­щее, время, особенно если грудь перепол­нена, то сейчас молоко приливает, только когда малыш приложен к груди. Мысли о нем или детский плач могут вызвать неза­планированный прилив.
Наконец-то вы ходите в сухой оде­жде! Если малыш хорошо набирает вес, не волнуйтесь по поводу молока. Вполне вероятно, что у кого-то из читательниц грудь никогда не переполнялась и всегда была мягкой, при этом ваши малыши за­мечательно набирают вес. Скорее всего, вы часто кормите, поэтому грудь никогда не нагрубает, или же у вас в груди поме­щается много молока. По сути дела, не важно, мягкая грудь или нет, наполняется она или нет. Если малыш растет, доволен оставляет много грязных подгузников, у вас все хорошо.
Растущий малыш
В первые недели мамы переживают, хватает ли у них молока. Скорее всего, молока вполне достаточно, но вот некото­рые признаки, по которым можно навер­няка определить, что молока более чем достаточно.
Ваш малыш:
· начал набирать вес с приходом мо­лока;
· набрал вес при рождении к 10­14 дням жизни;
· хорошо набирает вес. В первые ме­сяцы грудные дети набирают около 30 г в сутки. Это усредненные показатели. Ваш малыш может набирать чуть больше или чуть меньше. Вы и без весов заметите, что малыш растет — по тому, как ему стано­вятся малы подгузники и одежда;
· какает желтым минимум три раза в сутки. Размер стула похож на жест «о'кей» (сложенные буквой «О» большой и ука­зательный пальцы). Мочит четыре-пять тяжелых памперсов (число зависит от марки и вместимости подгузника). Если вы пользуетесь тряпичными подгузника­ми или высаживаете малыша, пеленок и мочеиспусканий будет гораздо больше, до 24 в сутки. Моча без цвета и запаха;
· без проблем берет и удерживает грудь во рту;
· обычно заинтересован в кормлении и берет грудь с открытыми глазами;
· вскоре после того, как взял грудь, размеренно сосет;
· удовлетворен и спокоен хотя бы не­сколько минут после окончания кормле­ния;
· почти всегда успокаивается, если его приложить к груди;
· иногда спокойно рассматривает мир вокруг;
· заметно поправляется. Ноги и щеки становятся пухлыми, на руках появляют­ся перетяжки. Кожа гладкая, не обвисает складками;
· растет в длину. У него увеличивает­ся окружность головы.
Если у вас возникли вопросы или сом­нения в каком-то из этих пунктов, свяжи­тесь с группой поддержки грудного вскар­мливания, лидером ЛЛЛ или обратитесь к педиатру.
Сколько молока высасывает малыш?
Разным детям нужно разное коли­чество молока. К четырем неделям большинство детей на исключительно грудном вскармливании получают око­ло 750-800 мл молока в сутки, но инди­видуальное потребление составляет от 500 мл до почти 1500 мл молока.
К концу первой недели у вас уже есть почти две трети этого объема! К двум неделям вы­рабатывается полный объем молока, необходимый для вскармливания малыша в течение всей продолжительности корм­ления.

Малыш знает, когда ему хочется есть. Положитесь полностью на него, и он подскажет, что вам делать.
Пока малыш хорошо растет, не обращайте никакого внимания на числа и цифры. Смотрите на малыша и «слушайте», что и когда ему нужно.
Но зачем нужны эти точные числа? Совсем не нужны. Количество молока, которое высасывает малыш, разнится от одного кормления к другому, ото дня ко дню: его то больше, то меньше, в зависимости от запросов малыша. На улице жара? Он прикладывается чаще, а значит, молока становится больше, чтобы уто­лить его жажду. Проголодался как волк? Малыш возьмет обе груди, а может быть, и попросит вернуться к первой за добав­кой, чтобы насосать побольше молока. Если вы знаете, что малыш высосал 75 мл за одно кормление, это не дает вам ров­ным счетом никакой информации о том, насытился ли он, сколько калорий он по­лучил с этой порцией молока и когда он опять попросить грудь.Малыш ни с того, ни с сего «висит на груди». Он все время голодный! У меня пропадает молоко?
Смотрим на подгузники. Малыш мно­го какает и писает? Если да, то у вас все в порядке. Скорее всего, ваш малыш бы-Мамины историиЯ для себя придумала «таежный» способ отвечать на свои вопросы. Ка­жется, что молока не хватает? А что бы я делала, если бы жила в тай­ге? Я бы собирала орехи, колола дрова, носила воду и кормила-кормила- кормила. Что бы я «таежная» делала во время скачка роста у малыша или когда он плачет? Я бы ела орехи, пила воду и кормила-кормила-кор­мила.
Елена Агафоновастро растет. У него сейчас так называе­мый «скачок роста». Это еще один из при­знаков, что молока хватает, и малыш на­бирает вес как положено.
Тут нужно отметить, что расти «как положено» — понятие относительное. Дети не растут равномерно, не набирают одинаковое количество граммов каждый день, не растут в длину на точно опре­деленное число сантиметров. Малыши растут рывками, и периоды «висения на груди» сопутствуют быстрому росту. Чем больше малыш опустошает грудь, тем больше вырабатывается молока. Безум­но частые кормления, когда малыш «ви­сит на груди» несколько дней подряд, увеличивают количество молока еще больше. У вас уже достаточно молока, малышу надо чуть больше для роста, и он самостоятельно заказывает себе дополнительную порцию. Через пару дней он, как ни в чем не бывало, опять вернется к обычному ритму прикладываний, а мо­жет, даже будет спать побольше. Он спит, а у вас молока залейся — две арбузные груди! Не переживайте, за день количе­ство молока станет таким, какое нужно малышу в данный момент, и грудь пере­станет набухать.
Как часто случаются скачки роста? Считается, что они бывают около двух, трех и шести недель, а затем трех, шести и так далее месяцев. На самом деле у раз­ных детей периоды бурного роста могут быть когда угодно. Хотите узнать секрет? Если вы кормите вволю, сколько душа же­лает, вы можете и не заметить никаких скачков роста. А еще, если малыш беспо­коится больше обычного, можно списать частые прикладывания на скачок роста. Тетя Маша недовольна, что малыш не хочет к ней на ручки, потому что ни на минуту не отпускает грудь? Улыбнитесь и заметьте со знающим видом: «По-мое­му, у него скачок роста». Людям нравятся наукообразные объяснения.
Я все равно переживаю, хватает ли у меня молока
Несмотря на то, что мы постоянно обсуждаем количество молока, как нечто точное и постоянное, понятие «количество молока» — «сферический конь в вакууме», то есть идея, у которой нет ничего общего с реальностью. Невозможно абстрактно утверждать, что этого количества молока достаточно. Определить, что молока хва­тает или не хватает, можно только обстоя­тельно обсудив, как часто мама прикладывает малыша к груди, как он сосет, как он какает и писает, как он набирает вес. Ко­личество молока нельзя определить взве­шиваниями до и после кормления, потому что дети высасывают то больше, то мень­ше молока в разные кормления. Количе­ство молока зависит от того, насколько опустошается грудь. Высосано больше мо­лока — его будет больше. Высосано мень­ше — молока меньше. Грудь — не бидон, это родник, где всегда есть молоко. Редко бывает, что у женщины не хватает молока, чтобы полностью выкормить малыша, но обычно этому есть какое-то объяснение. В большинстве же случаев эта проблема разрешима. Чем быстрее вы хватитесь, тем быстрее можно увеличить количество молока. Первые недели после родов осо­бенно важны для того, чтобы молока всег­да хватало. Если вы серьезно обеспокоены количеством молока, читайте главу 18 и быстрее обращайтесь за помощью. В дан­ном случае время — молоко!
Меня заливает молоком!
Добро пожаловать в клуб супермолоч­ных мам!
В организме дублируются все жизнен­но важные органы: у вас два легких, два глаза, две почки... и две груди. Если нуж­но, вы бы выкормили малыша и одной грудью. Сразу после родов молока всегда в избытке. Вдруг у вас не сразу получится кормить, или родилась двойня. К полуто­ра месяцам у большинства мам молока становится столько, сколько нужно малы­шу. Но у некоторых женщин грудь похожа на горшочек из сказки «Горшочек каши». Молоко льется и льется. Прямо хоть за­клинание говори: «Раз, два, три, молоко, не теки!» В главе 18 написано о том, как уменьшить количество молока. Не переживайте, когда в один прекрасный день вас перестанет заливать молоком, и ма­лыш не будет давиться во время кормле­ний. Молоко никуда не пропало. Посмо­трите признаки растущего малыша чуть выше, чтобы развеять свои сомнения. Ваш малыш точно в порядке!
Малыш расстроен, но грудь не берет
Когда малыш не успокаивается грудью, пришло время превратиться в Шерлока Холмса и методом дедукции определить, что его беспокоит. Может быть, он мок­рый? Ему хочется сменить положение? Он жаждет новых ощущений? Сходите на прогулку, спойте ему песенку, потанцуйте с ним. В промежутках между развлечени­ями предлагайте грудь. Грудью утоляют не только голод, но и развеивают почти все детские печали. Даже если малыш не искал грудь, в конце концов, он успокоит­ся именно ее сосанием.
Малыш все меньше и меньше хочет грудь
Малыш давится во время кормлений? Может быть, у него забит нос? Он забо­левает? У него во рту, на щеках и языке заметны белые пятна? Вы докармливаете его из бутылки? Малыши отказываются от груди по нескольким причинам, кото­рые описаны более подробно в главе 18 в разделе «Отказ от груди». Возможно, сейчас самое время связаться с группой поддержки грудного вскармливания или лидером ЛЛЛ.
Почему малыш плачет, если он не голодный?
Большинство детей плачут по одной- единственной причине — они хотят маму. Именно это объясняет, почему дети, ко­торых не носят на руках, плачут значи­тельно больше. Во всех уголках мира дети плачут больше всего на втором месяце жизни, а к четырем-пяти месяцам уже по­чти не плачут. Такая закономерность на­блюдается вне зависимости от метода вос­питания детей и встречается и у других млекопитающих! Ученые предполагают, что детский плач — это один из механиз­мов дозревания вне утробы, хотя причина плача в младенчестве до сих пор остается загадкой. Некоторые дети плачут боль­ше, некоторые — меньше. Возможно, это связано с характером ребенка или обсто­ятельствами родов. По какой бы причине ни плакал малыш, он хочет, чтобы его по­жалели и успокоили.

Если малыш плачет очень много, и вы чувствуете, что вашему терпению приходит конец, попросите кого-то на время подменить вас. Если дома никого нет, поло­жите малыша в безопасное место, выйдите из комнаты на пару минут, отдышитесь, а потом со свежими си­лами возьмите малыша на руки. Ни в коем случае не трясите малыша.
Когда вы не бросаете малыша на про­извол судьбы в трудные для него минуты, он узнает, что вы его любите даже когда он не в настроении. Не спешите с выводами, что у малыша сложный характер или с ним что-то не так. Большинство плачущих де­тей абсолютно здоровы и необязательно вырастают в слишком чувствительных или трудных детей. В главе 18 описаны другие, менее распространенные, причины часто­го плача. Если никакие из этих причин к вам не относятся и кажется, что ваш ма­лыш плачет даже больше, чем самые плак­сивые малыши друзей, если ваш малыш исключительно несчастен и сильно стра­дает, обратитесь за помощью к педиатру.
Когда прикладывание к груди не спа­сает, ваша фантазия закончилась или еще не включилась, вы можете воспользовать­ся готовой шпаргалкой. Повесьте на холо­дильник отрывной листок из последней главы «Как успокоить беспокойного ма­лыша». Рано или поздно все дети переста­ют плакать, а пока что вам надо продер­жаться. Время — самый лучший лекарь. Некоторые считают, что какой-то метод сработал особенно хорошо, хотя на самом деле помогло время. Малыш просто пере­рос плаксивый период развития.
Орхидеи и фейерверки

У детей, как и у взрослых, бывают са­мые разные характеры. «Фейерверки» — это малыши, которые копошатся, шебур- шат, пищат и все время чего-то требуют. Иногда это особенность характера — бур­ный деятель. А иногда такое поведение связано с физиологической особенно­стью, например, чувствительностью к какой-то пище или причудами животика. Малыш-фейерверк легко расстраивается, потому что изначально немного напря­жен или перевозбужден. Ему нужны все новые способы развлечься или отвлечься. Это настоящий комок энергии, которо­му требуется все ваше внимание. Может быть, у вас растет будущий политический деятель или руководитель большой ком­пании! Или царь, просто царь.
Малыши-«орхидеи» тоже требуют вни­мания и бережного ухода. Они не любят яркого света и громких звуков. Их пуга­ет и расстраивает любое изменение об­становки. «Орхидеям» мама нужна еще больше, чем обычным малышам. Когда они подрастают, «орхидеи» предпочита­ют сидеть у мамы на коленях, а не играть с другими детьми. Они хотят быть дома с мамой, а не в детском саду. Малыши- орхидеи» вянут, когда на них давят или кричат, и расцветают, когда их лелеют. Настоящие орхидеи!
Время, вложенное в требовательного малыша, никогда не будет потрачено зря. Если малыш просит, значит, ему надо. Когда вы его кормите, носите, качаете, успокаиваете, у него закладывается и раз­ветвляется мощная сеть нервных путей в мозге. Того глядишь, вырастите акаде­мика! По мере взросления и созревания потребности малыша уменьшатся. А пока что делайте все возможное, чтобы было хорошо и ему, и вам. Уважайте личность и характер малыша-«фейерверка» или «ор­хидеи». Со временем они вырастут, рас­красив мир цветами, светом и радостью.
Говорят, не надо брать малыша на руки каждый раз, когда он плачет
Спросите у них, почему их это беспоко­ит, чего они боятся? Что вы избалуете ма­лыша? Задайте себе вопрос: «Если бы мне было плохо, и я плакала, ко мне бы тоже никто не подошел?» По какой бы причи­не малыш ни плакал, он не манипулирует вами, а просит о помощи, потому что сам пока что довольно беспомощен. Он не мо­жет объяснить, что ему надо, обычными словами. Он не умеет ходить. Вокруг все новое. Единственное, на что он рассчиты­вает, — мама не бросит его в нужде. Каж­дый раз, когда вы отвечаете ему заботой и лаской, он учится доверять вам и миру вокруг. Это воспитывает малыша стой­ким и жизнерадостным. Его мозг на всю жизнь настраивается на то, чтобы хорошо справляться со стрессом. Надежные и до­верительные отношения с мамой в мла­денчестве и детстве помогают ему стать независимым и уверенным в себе, чутким к другим людям и учат его ладить с други­ми людьми.
Сегодня мы знаем намного больше о младенческой биологии, неврологии и физиологии, чем прежде, и можем обосно­вать естественное желание любой матери взять малыша на руки и успокоить его. В первые годы жизни у детей закладыва­ется множество нервных путей в мозге. Некоторые соединения нервных клеток приводят к беспокойству и стрессу, не­которые — к уверенности и способности справляться c трудностями. Исследования показывают, что то, как мать обращается со своим ребенком, сильно влияет на ав­томатическое восприятие мира вокруг по мере взросления: будет ли он спокойно ре­агировать или впадет в состояние стресса. Когда малыш плачет, и никто не обращает на него внимания, закладывается осозна­ние «я никому не нужен». Ребенок меньше доверяет другим, у него появляется ощу­щение заброшенности, безнадежности и отчаяния. Все это занижает самооценку и настраивает мозг сильнее реагировать на стресс в будущем. Воспитанные в суро­вых спартанских условиях дети, которым дают «проораться», чтобы не избаловать, вырастают в тревожных взрослых с зани­женной самооценкой. У них больше забо­леваний, связанных со стрессом.Но вам не нужны эти длинные науч­ные объяснения. Вы и так знаете, что ког­да малыш плачет, его надо взять на руки. Вы не можете стоять и слушать, как он кричит. Природой заложена именно такая реакция, чтобы дети росли и развивались в безопасных условиях.
Отвечая на потребности малыша, вы не балуете его, а нормально воспитыва­ете. В этом возрасте и невозможно ис­портить ребенка, ведь его желания и по­требности совпадают. Когда вы быстро и своевременно берете малыша на руки и успокаиваете его, вы воспитываете уверенного в себе и жизнестойкого, при этом не черствого, а отзывчивого челове­ка (помните про нервные пути в мозге?). Дети портятся, когда на них не обращают внимания.
Что-то мне это все совсем не нравится
Иногда воспитание и налаживание кормления занимают больше времени и сил, чем обычно. В этот период могут проявиться и первые симптомы после­родовой депрессии. Если вы глубоко не­счастны или встревожены в течение неко­торого времени, обратитесь за помощью к врачу. Информация о лечении депрес­сии в главе 18.
Когда можно куда-то пойти с малышом?
Во времена, когда многих детей кор­мили искусственными смесями, не реко­мендовалось выходить с детьми на улицу или в люди в течение нескольких недель, а то и месяцев. Для детей на искусствен­ном вскармливании это было разумно, так как они склонны больше болеть из- за ослабленного иммунитета. К детям на грудном вскармливании это не относит­ся. Если вы хотите прогуляться по улице или сходить в гости, положите малыша в слинг и полный вперед! Ребенок ничем не заболеет от прогулки или похода в гости. Болезни передаются больными людьми. Избегайте мест скопления людей, особен­но в сезон простуд и гриппа. Просите лю­дей мыть руки, прежде чем они возьмут малыша на руки. И положитесь на свой инстинкт. Если вам кажется, что вам не надо на улицу, лучше посидеть дома.
Насколько прилично кормить на людях?
Вполне прилично! Если вы куда-то пош­ли, малыш не будет ждать, пока вы верне­тесь домой. Где бы вы ни находились, если ему нужна грудь, она нужна ему сейчас. Чем быстрее вы приложите его к груди, тем меньше внимания привлечете к себе, малышу и собственно кормлению. В боль­шинстве случаев никто и не заметит, что вы делаете. Со стороны кормление выгля­дит так, будто вы держите спящего ребен­ка на руках. Кормление в слинге вообще не заметно окружающим. А если кто-то и увидит, что вы кормите, замечательно! Чем больше кормящих вокруг, тем боль­ше женщин будут кормить грудью! Груд­ное вскармливание перестанет быть ди­ковинкой.
Для того чтобы кормить на людях было удобно, можно:

· потренироваться кормить перед зеркалом, чтобы понять, что увидят окру­жающие;

· надеть удобную для кормления одежду. Никакая специальная одежда не нужна. Наденьте футболку или блузку, которую можно поднять снизу вверх, и набросьте сверху кофту или кардиган. Одежда и ребенок закроют вас со всех сторон;
· надеть майку с прорезями для груди (самодельную или покупную) и рубашку сверху. Это особенно удобно с двойняшками;
· надеть темную одежду с рисунком, чтобы не было видно мокрых, а потом бе­лесых пятен;
· прижать незадействованную в кормлении грудь предплечьем, чтобы предупредить подтекание молока. Если из груди все же потекло, подтяните одеж­ду с подтекающей стороны вверх, чтобы мокрое пятно было не на уровне груди, а выше (рисунок 8, стр.103);
· повернуться спиной к окружаю­щим, когда малыш прикладывается к груди. Или посмотреть в сторону. Окру­жающие не заметят, что вы кормите гру­дью, потому что проследят глазами, куда повернулись вы;
· дружелюбно смотреть людям в гла­за или избегать смотреть на них. Боль­шинство людей автоматически скопиру­ют ваше поведение;
· стараться не накрываться одея­лами, покрывалами и пеленками. Они привлекают больше внимания, чем корм­ление.
Если кормить только дома и без по­сторонних, вы или окажетесь в добро­вольном заточении, или станете ограни­чивать кормления, а значит, малыш не сможет нормально есть.
Живите полноценной жизнью, ходите куда хотите и кормите малыша там, куда вы пришли.

Мамины истории
На меня в моем детстве, году в 83-м, произвел впечатление один слу­чай. Ехали мы с родителями в электричке Адлер — Гагра, лето, жара, народу не протолкнуться, не то что сесть — встать негде. Меня, пяти-шестилетнюю, кое-как на скамеечку с краю примостили. А на­против женщина сидела, может грузинка, может абхазка, с маленьким ребенком.
И вот она при всех достала грудь и начала ребенка кормить. Я в том возрасте уже понимала, что обнажать грудь при людях неприлично, но вид этой женщины, кормящей грудью, произвел на меня очень сильное впечатление. Я, еще малая, поняла тогда, глядя на нее, что кормить гру­дью — это красиво... И не стыдно...
Ольга Антонова (Могилевская)
Помимо того, что вам удобно, а ребен­ку хорошо, вы личным примером учите других женщин, девушек и девочек уве­ренно кормить грудью.А как же бутылки?
Сколько бы ни было малышу, если он плохо набирает вес, положение иногда можно поправить или еще больше ухуд­шить, докормив его из бутылки. Читайте главу 18 о том, как кормить бутылкой, не навредив кормлению грудью.
Если вы планируете выходить на уче­бу или работу, в первую очередь наладьте кормление грудью, а только потом вводи­те бутылки. Научить ребенка брать бутыл­ку можно в любое время. Чем позже вы дадите бутылку, тем меньше риск, что ма­лыш откажется от груди. Больше об этом написано в главах 14 и 15.
Если вы замораживаете молоко «на всякий пожарный», совсем не надо скарм­ливать его малышу из бутылки. Прикарм­ливание из бутылки для тренировки на случай непредвиденных обстоятельств обычно создает проблемы сейчас, а не ре­шает их в будущем. В экстренном случае ребенок как-то съест замороженное мо­локо. Не переживайте о гипотетических ситуациях, которые могут никогда не про­изойти.
Если кто-то из родственников рвется покормить малыша — они не понимают назначения кормления грудью. Грудное вскармливание — это отношения исклю­чительно между матерью и ребенком, а не способ наполнить желудок. Родст­венники учат малыша другим отношени­ям, дополняющим отношения на основе грудного вскармливания между мамой и ребенком.
Если по какой-то причине вам хочется или нужно кормить малыша бутылкой, постарайтесь кормить своим молоком. Кормления смесью один-два раза изменя­ют кишечную флору и повышают риск бо­лезней и аллергий. Использование смеси оправдано, только если нет материнского или донорского молока.
Мне говорят
не зацикливаться на ребенке
Обычно кормящие мамы счастливы быть все время с малышом. Вспомните, как вы начинали встречаться с папой ма­лыша. Когда зарождались первые ростки любви, вы хотели быть вместе или специ­ально старались заниматься другими де­лами? Скорее всего, вы стремились прово­дить каждую минуту времени вместе. Час разлуки казался вечностью! Первое время после рождения вы влюбляетесь в малыша, а он в вас. Каждая минута вместе дает возможность получше узнать друг друга и понравиться друг другу. Вы хотели бы за­ниматься интересными делами, но вместе с любимым?
Если любимого нельзя было взять подмышку и носить за собой куда угодно, дети в этом возрасте очень портативны. Их можно взять с собой в гости, кафе или ресторан и даже в кино. Сажаете ребен­ка в слинг и делайте, чего душа желает! В кинотеатре дети часто спят, а если ма­лыш вдруг проснулся, вы тихонечко кор­мите его грудью, и никому до вас дела нет.
Жизнь с малышом не значит, что надо сидеть дома взаперти или оставлять ре­бенка дома, чтобы развеяться. Вы можете чудесно проводить время вместе, когда и где вам хочется.

Вы не будете дергаться, как там малыш без вас, а он не будет переживать, куда де­лась его мама. Вместе вам будет веселее и спокойнее.

А как же секс?
Смогу ли я когда-то заниматься сек­сом? Конечно же! Некоторые женщины уже успели, а кто-то только собирается. А может быть, вам совсем не до секса.
Это тоже нормально. Если сейчас секс не­приятен или болезнен, сделайте неболь­шой перерыв и попробуйте снова чуть позже. Ощущения сейчас не значат, что так будет всегда.
В главах 8 и 12 мы поговорим больше об отношениях с мужем.Мамины историиУ меня всегда была огромная потребность в сексе, но пока я сидела дома с детьми, все эти потребности куда-то исчезали. Возвращались они, лишь когда я выходила на работу, когда у меня появлялась жизнь, отлич­ная от материнства, когда я начинала общаться не только с молоды­ми мамами.
Но прежде чем вернуться к «немамской» жизни, мне необходимо было без­гранично насладиться малышом.
Ксения МиргеДома так скучно и одиноко
Сходите с ума в четырех стенах? Са­мое время выбраться на встречу группы поддержки грудного вскармливания или Ла Лече Лиги и познакомиться с приятны­ми соседками, которые разделяют ваши взгляды на воспитание детей. Материнст­во не означает, что вы должны воспиты­вать малыша в одиночном заключении. Женщины всегда собирались вместе и обменивались информацией о том, как растить детей, дружили и подбадривали друг друга в трудные минуты. В компа­нии подруг мы совсем иначе справляем­ся со стрессом. Вместо типично мужской реакции «дерись или убегай», женщины «заботятся и дружат». Во время стресса у женщин выделяется окситоцин, гормон, который заставляет нас не убегать, а бе­гом бежать к подружке. Теперь понятно, почему вы хватаетесь за трубку телефо­на, когда вам плохо? Разговор с подругой быстро восстанавливает душевное рав­новесие. Встречи Ла Лече Лиги идеально удовлетворяют условиям нашей задачи — окситоцин, стресс, уход за малышом, по­иски новых подруг. Стопроцентное попа­дание!
На встречи Ла Лече Лиги приходят са­мые разные женщины, но все они учат­ся тому же, что и вы, — как быть мамой. Вы увидите, как другие кормят, держат и носят своих детей; узнаете, как их дети издают те же самые звуки, корчат такие же рожицы, а в подгузниках у них то же самое, что и у вашего малыша. Общение между молодыми мамами отличается от общения с подругами и родными, кото­рые не всегда находятся на одной волне с вашими переживаниями. А другие мамы отлично понимают вас. Еще недавно они, так же как и вы, неуверенно барахтались, а сейчас готовы помочь вам.


Когда другие мамы задают вопросы, которые есть и у вас, вам становится легче, что вы не одиноки. А скоро вы с радостью обнаружите, что можете ответить на во­просы других. Оказывается, что вы уже многое знаете!

Если в округе нет группы ЛЛЛ или дру­гих встреч кормящих, может быть, вы взя­ли телефон соседки по роддому или знаете кого-то с курсов для беременных? Или на детской площадке заметили дружелюбно настроенную маму со слингом или в оде­жде для кормления, с которой можно вме­сте гулять? В плохую погоду утром можно сходить в кафе или друг к другу в гости. Многие мамы точно так же, как вы, ищут общения и искренне обрадуются вашему предложению.
Общение на основе кормления грудью связывает мам. Дружба часто длится не одно десятилетие. В конце концов, когда вы сравнили лифчики и содержимое под­гузников, это уже о чем-то говорит! Такую дружбу ничем не разрушишь.
Вашему малышу компания людей нужна не меньше, чем вам. Ему нравит­ся смех, разговоры и суета вокруг. Даже новорожденный чахнет с тоски в четырех стенах. Многие мамы на встречах ЛЛЛ крайне удивлены, что дома их малыши буянят, а под гул общения спокойно спят или с интересом смотрят по сторонам.
Это просто значит, что вы нашли своих друзей по грудному вскармливанию.
Прислушайтесь к своему сердцу
Этими словами можно выразить основную мысль всей нашей книги. Са­мая обыкновенная мама в состоянии вос­питать своего малыша без посторонних советов. В особых ситуациях могут пона­добиться специальные знания и навыки, но даже в этих случаях они основывают­ся на инстинктах. Мы не можем спокой­но слушать, как малыш плачет, поэтому берем его на руки и держим прижатым к себе неподалеку от груди. Гениально! И делаем мы это совершенно инстинк­тивно.

Всю жизнь вас учили следовать прави­лам. В школе, в институте, на работе. К те­лефонам и холодильникам прилагаются инструкции. А когда перед вами стоит самая сложная задача всей вашей жизни: вырастить и воспитать человека — ни­каких инструкций не выдали! А может, все же выдали? Посмотрите прямо перед собой. Вот они — копошатся теплым не­отразимым комочком со слегка косыми глазками. А теперь «загляните» внутрь себя самой. Не можете глаз оторвать от малыша, такой он... целовать бы и цело­вать! Вам инстинктивно нравится ваш малыш, и именно поэтому вы будете о нем заботиться. Малыш знает, кому жа­ловаться, а вы не можете отказать ему ни в чем, когда он зовет вас. С остальными деталями вы вдвоем как-нибудь разбере­тесь. Прислушайтесь к своему сердцу!
Я считаю, что нужно слушать интуицию и, главное, СВОЕГО РЕБЕНКА. Он сам знает, как и когда ему кушать. Например, первый месяц у меня доча висела на груди по шесть-восемь часов, я в туалет не могла сходить. Многие меня ругали, гудели: «Нельзя, чтобы ребенок тебя как соску ис­пользовал! Ты же человек!» Я паниковала, думала, что это ненормально, но потом взяла себя в руки и стала размышлять так: «Если я для ребен­ка в данный момент служу соской, значит ему я и нужна именно как соска на данном этапе развития. Не будет же она на мне всю жизнь висеть?» Так и вышло. Ну, повисела она на мне месяц, а потом все нормализова­лось. Просто первые недели моя грудь ей была нужна ПОСТОЯННО. Это нормально, значит, у нее была такая необходимость, и я, как мама, долж­на была это перетерпеть, раз родила ее.
И по режиму я именно поэтому никогда не кормила, хоть мне и дали та­кую команду в роддоме. Считаю, что если дочка просит сейчас, то ей надо покушать именно СЕЙЧАС. Это не капризы и не избалованность... Какая избалованность может быть в первый месяц? Смешно!
В общем, так во всем... Когда я в чем-то сомневаюсь и слышу разные советы, я просто прислушиваюсь, присматриваюсь повнимательнее к дочке.
Екатерина Абашкина
<< | >>
Источник: Гербеда-Вилсон Н.В., перевод на русский язык. Искусство грудного вскармливания. 2012

Еще по теме Хочу все знать: вопросы о кормлении между 2 и 6 неделями:

  1. Хочу все знать: вопросы о кормлении между 6 неделями и 4 месяцами
  2. Хочу все знать: вопросы о кормлении между 4 и 9 месяцами
  3. Хочу все знать: вопросы о кормлении в первые две недели
  4. Хочу все знать: вопросы о кормлении между 9 месяцами и 1,5 годами
  5. Хочу все знать: вопросы о кормлении в первые дни
  6. Хочу все знать: вопросы о кормлении детей старше 1,5 лет
  7. Хочу все знать: частые вопросы о прикорме
  8. TaschenGuide - все, что Вы должны знать
  9. Сосорева Е.П.. 1001 вопрос будущей мамы. Большая книга ответов на все вопросы, 2010
  10. ВЫБОР ЕСТЬ ВСЕГДА ИЛИ ВСЕ, ЧТО ВЫ ХОТЕЛИ ЗНАТЬ О СТЕРИЛИЗАЦИИ, НО БОЯЛИСЬ СПРОСИТЬ