<<
>>

Хочу все знать: вопросы о кормлении в первые дни


Вот самые распространенные вопросы, которые задают лидерам Ла Лече Лиги сразу после родов. Сразу же оговоримся, что глупых вопросов не бывает. Если вы приехали во Францию и хотите купить хлеб, естественно, что вы спросите, как называется хлеб по-французски.
Отношения с малышом/кормление грудью — это своеобразный новый язык. Как его выучить, если бояться спросить, что значит то или иное «слово», то есть жест, движение или событие? Если вы не нашли ответ на свой вопрос в этой главе, смо­трите главу 18, читайте http://www.llli.org/Russian.html или http://www.lllrussia.org или позвоните местному лидеру Ла Лече Лиги.
Иногда дети просто хотят лежать на маме и сосать грудь. Без заумных объ­яснений.


Нужно ли будить малыша на кормления?
Природой задумано, что детеныши млекопитающих спят, сколько им надо, и просыпаются, когда им нужно. Мало кому придет в голову будить ребенка.
И люди, и животные успокаивают и убаюкивают детей. Если вам не давали ни­каких лекарств во время или после родов, малыш все время лежит на вас или рядом с вами, касаясь вашего тела, он хорошо сосет грудь и хорошо набирает вес, при этом спит больше трех часов за раз, счи­тайте, что у него такой характер. Радуй­тесь, что у вас есть время почитать или заняться другими спокойными делами, и следите, как малыш набирает вес.
Иногда детей, которые спят дольше трех часов, надо будить. Природой не предусмотрено, чтобы при родах приме­нялись наркотики, а малыша забирали у мамы. Если мамы нет рядом, малыш для экономии энергии уходит «в спячку». Он спит дольше и больше своей собственной нормы. Если маме при родах давали ле­карства, они попали и малышу. Из-за это­го ему сложнее проснуться.
Если вам при родах делали эпиду­ральную анестезию или давали лекарст­ва, а ребенок не просыпается минимум каждые два-три часа, считайте, что это побочный эффект лекарств. Берите ини­циативу кормления на себя до тех пор, пока малыш не отойдет и не начнет сам просить грудь.
Порой малыша легко разбудить, а иногда — не очень. Приподнимите руку малыша и отпустите ее. Если вы замети­ли небольшое напряжение в руке, а также трепет или дрожание век, едва заметное посасывание, сейчас самое время будить малыша.
Если рука падает, как тряпка, малыш глубоко спит. Подождите минут двадцать и попробуйте снова.
Как будить малыша
Приглушите свет. Малыш лежит ли­цом к окну? Закройте штору. Яркий свет заставляет малыша жмуриться и закры­вать глаза.
Разденьте его. Обычно дети сра­зу же просыпаются, но если и это не по­могло, положите голенького малыша на себя.
Погладьте его. Обратитесь к нему по имени. Потрите ножки. Протрите ли­чико влажным полотенцем.
Не помогает? Положите малыша на спину на кровать. Не пеленайте его. Не дотрагивайтесь до него. Многие дети просыпаются, когда им кажется, что мамы нет рядом. Осторожно перекатите его с левого бока на правый, с правого — на левый.
Положите его на руки лицом к себе, голова на ладонях, ноги у локтей. Припод­нимите его голову повыше, чтобы малыш оказался в почти вертикальном положе­нии. А теперь осторожно опустите снова, чтобы малыш лежал. Вверх-вниз, вверх- вниз. Разговаривайте с ним.
Если ли это не помогает, сцедите немного молока прямо в ротик малы­шу.
Самую малость. Подождите, пока он сглотнет, прежде чем сцедить еще.
Дети могут спать и глотать сцежен­ное молозиво или молоко. Если малыш не просыпается, но при этом хорошо сосет грудь, не надо его будить. Главное — не разбудить малыша, а помочь ему взять грудь и сосать.Пеленание
Тугое пеленание все еще широко рас­пространено в наших роддомах, несмотря на то, что еще в XVIII веке русские врачи выступали против этой практики. Ско­рее всего, в роддоме вам принесут малы­ша в виде туго спеленутого «столбиком» свертка. Многие мамы пеленают малы­шей в роддоме. А как не пеленать, если есть всего лишь распашонка и пеленка? Просто разверните и положите его живо­тиком себе на голую грудь или живот. На­кройтесь одеялом и наслаждайтесь друг другом. Вздремните. Если запеленутый малыш переохладился, пока был в дет­ском отделении, вы быстро отогреете его. А там, глядишь, он и до груди доберется. Вот она, тут, совсем неподалеку.
Пеленание в первые дни после родов мешает наладить кормление и влияет на поведение матери и ребенка. Пеленание стесняет движения малыша. Из-за повы­шенного стресса он тратит больше энер­гии. Исследования показывают, что у спеленутых детей ухудшается кровообра­щение и снижается температура тела. Так как у них связаны руки, они не могут тол­ком показать, что ищут грудь. Мама не понимает, что уже пора приложить к груди, или прикладывает не тогда, когда малыш готов сосать, а когда ей кажется правиль­ным. Из-за этого у матери чаще болезнен­но набухает грудь и приходит меньше мо­лока. Как следствие, дети хуже набирают вес. Спеленутому ребенку труднее выйти из глубокого сна, а это еще больше затруд­няет кормление. Спеленутого малыша ни в коем случае нельзя укладывать с собой в постель, потому что он не сможет выс­вободиться, если попал под одеяло, и не сможет привлечь внимание матери, раз­махивая руками и ногами, если вдруг ему будет трудно дышать (см. главу 12 об осо­бенностях совместного сна).
В защиту пеленания, особенно свобод­ного, можно сказать, что мамы с ранних времен и до нашего времени пеленали и пеленают детей. Запеленутый ребенок чувствует себя уютнее, потому что пелен­ка напоминает тесную жизнь у мамы в животе. Многие мамы замечают, что мла­денец прекрасно подолгу спит на руках или в слинге, но как только оказывается в кровати, быстро просыпается, пугаясь неожиданной «свободы». Пеленка таким образом заменяет мамины руки. Малы­шам с коликами часто помогает чередо­вание телесного контакта и пеленания. Пеленание помогает приложить малыша, который машет руками и мешает самому себе взять грудь.
Итак, пеленание — инструмент, ко­торый может пригодиться в некоторых ситуациях. Не пеленайте слишком туго. Избегайте пеленать малыша в первые дни после родов, пока кормление не налаже­но, и вы еще плохо знаете друг друга. Сле­дите за тем, чтобы малыш регулярно про­сыпался и достаточно сосал грудь. Дети рассчитывают на то, что их будут держать на руках, или что мама хотя бы будет ря­дом. Не оставляйте спеленутого малыша одного, держите его рядом с собой. Боль­ным и недоношенным детям жизненно важен телесный контакт с мамой. Поболь­ше носите малыша на руках или в слинге.


Рутинное пеленание в первые месяцы увеличивает риск респираторных заболеваний, дисплазии тазобедренного сустава и синдрома внезапной детской смер­ти, если ребенка кладут спать на живот.Мамины историиКогда родилась моя первая дочка, я была очень начитанной мамой. Получив свой «сверток» - ловко замотанную вместе с головой в пеленку дочку, — я, конечно же, сразу ее размотала, чтобы разглядеть это смор­щенное волосатое существо, которое мы так ждали столько месяцев. Как и у любой начинающей матери, у меня не вышло спеленать дочку так, как это сделали медсестры. Лето выдалось жаркое, и мы просто наслаждались друг другом, лежа голенькими.
Шли дни и недели... Дочка моя, настоящая куколка, тихая, спокойная, все время на ручках и с «сисей в зубах», всем довольная, росла и радовала меня каждый день. Но, к сожалению, мне пришлось лечь на операцию и прове­сти 2 недели в больнице. После моего возвращения дочка спокойно взяла грудь, только мой никогда не плачущий ребенок стал плакать целыми днями ТАК безутешно, что руки мои просто опустились. Как хорошо, что рядом оказалась опытная кормящая женщина. Ловко завернув моего ребенка в пеленку, она попросила взять ее на ручки и покормить грудью. За пять минут дочка успокоилась и заснула. Как по волшебству, плач пре­кратился. Еще некоторое время я иногда пеленала ее, когда дочка долго не могла успокоиться либо нервничала после поездки куда-нибудь. Вот тогда я и поняла истинное назначение этого древнего приспособления.
Наталия АрслантюркКак залечить трещины сосков?
Мы неустанно повторяем, что кормле­ние грудью не должно причинять боли, тем более травмировать грудь. Ни-ког-да! На сосках не должно быть ни трещин, ни ран. Когда малыш выпускает грудь, сосок не должен быть помятым, пожеванным или перекошенным. Нормальна некая доля чувствительности, небольшого жже­ния, но не более. В первые дни особенно неприятно, если о соски трется одежда.
Если вам больно кормить, проще все­го исправить проблему, дав малышу са­мому взять грудь. Или немного изменить позу, когда малыш уже присосался. Если у вас не получается приспособиться, вы попробовали способы прикладывания из главы 4, и это тоже не помогло — как мож­но быстрее свяжитесь с помощницей по грудному вскармливанию. Помните, что на решение проблемы уходит примерно столько же времени, сколько на ее созда­ние. Чем быстрее вы попросите о помо­щи, тем быстрее у вас получится залечить соски и спокойно и радостно кормить. Позвоните или напишите в Ла Лече Лигу, поспрашивайте знакомых, к кому лучше обратиться за помощью. Остерегайтесь специалистов, которые говорят «правиль­но кормить», «мамины ошибки», «кормить неправильно», «с виду все нормально» или «он просто ленится». «Правильное» при­кладывание может причинять боль, а «не­правильное» замечательно подходить вам.
Важно
Еще раз повторим: небольшая чувствительность при кормлении грудью нормальна, боль и поврежде­ния — НЕТ.
Самые главные критерии правильно­сти прикладывания—вам не больно, и ма­лыш высасывает молоко. Это невозможно определить, посмотрев на прикладывание снаружи. Процесс грудного вскармлива­ния не статичен. В каждом случае мама и малыш подстраиваются друг под друга.
Как определить, что малыш хорошо сосет?
Высасывает ли малыш молоко, легко определить по числу грязных подгузни­ков. Когда пришло молоко, вы заметите, что малыш глотает. Хорошее глотание звучит примерно так. Закройте рот и ска­жите «гм...гм...гм» примерно один «гм» в секунду. Некоторые дети сосут чаще или даже давятся. Некоторые глотают реже, то есть на несколько сосательных движений будет один «гм». Самое главное, что этот звук — еле слышный или громкий — озна­чает, что малыш глотает.
Когда малыш только приложился, гло­тание незаметно и неслышно. Сначала он может сосать очень быстро, сосание похо­же на мелкую дрожь. Так он разминается и подготавливается к кормлению. Этот свое­образный массаж груди ртом вызывает прилив молока. Найдя удобное положение, он переходит к более размеренному соса­нию, особенно если молока много, и ребен­ку нужно время, чтобы сглотнуть, хотя дети способны сосать и глотать одновременно.
В первые дни ритмичного глотания почти не слышно, потому что молозива обычно относительно немного. Время от времени вы, может быть, услышите «гм» и заметите, что нижняя челюсть опуска­ется чуть ниже обычного. Когда челюсть опущена, малыш на доли секунды при­останавливается или замирает. Последо­вательность «челюсть вниз — пауза — че­люсть вверх» — один из признаков, что малыш глотает. Не все звуки, которые он издает, означают глотание. Некоторые малыши замечательно сосут практически беззвучно. Но, как правило, мамы слуша­ют и наблюдают за малышом, чтобы убе­диться, что он высасывает достаточно мо­лока. Со временем вы научитесь различать разные виды сосания у вашего малыша.
Все в порядке, но я все равно переживаю
Полезные мысли от бывалых мам:
Малыш — на первом месте.
В доме беспорядок и белье не стирано. Ну и пусть! Сейчас нет ничего важнее, чем малыш. Он хочет сосать грудь. Он хочет, чтобы его держали на ручках. Сильно хо­чет. Все остальное можно отложить на по­том. Работа не волк, в лес не убежит. Где вы больше всего проводите времени с ма­лышом? Сложите туда все необходимые принадлежности. Неважно, что пеленки валяются кучей, а не аккуратно сложены. Еще придет время, когда вы педантично разложите все по местам. Идеальный по­рядок сейчас не важен. Обустройте несколько мест, где удобно кормить, а заод­но есть и спать. Можно постелить одеяла на полу, положить рядом телефон, книгу, еду-питье, пару пеленок, пульт для телеви­зора или компьютер — и вы готовы к жиз­ни с ребенком. Неважно, как это выглядит со стороны. Важно, чтобы было удобно.
Вы — на первом месте. Вместе с малышом. Вы только что родили на свет целого нового человека!!! Спите, ешьте, пейте и отдыхайте. Сейчас вы царица. Не бросайтесь в бой, ваши родные сами о себе позаботятся. Вы ухаживаете за малышом, а ваши родные должны оберегать и баловать вас. Если близкие ожидают, что, выйдя из роддома, вы сразу же встанете к станку, поговорите с ними и объясните, что если вас загнать как ломовую лошадь, в конце концов всем станет от этого только хуже.
Муж или отец малыша стоит на важном втором месте. Благодарите и хвалите его, когда он подносит вам чашку чая или когда он нежно держит малыша на своей груди, пока вы пошли в душ.
Как папы помогают мамам кормить малышей грудью
Папы кормят мам. Заранее готовят, подносят уже приготовленную и разогре­тую еду и придумывают, чем мама может перекусить, пока папа на работе. Осмо­тритесь вокруг: что там завалялось в холо­дильнике или привлекло ваше внимание в магазине? Что не нужно готовить, а мож­но быстро съесть? Например, возьмите большое блюдо или тарелку и разложите там кусочки сыра, колбасы, сухарики или хлеб, ломтики яблок, груш и апельсинов, кусочки шоколада, морковку, несоленые орешки, сырую или отварную цветную ка­пусту, баночку с йогуртом и т. п.
Спите так, чтобы всем было удоб­но, и все высыпались. Не важно, кто где спит, даже если вам временно придется меняться местами или спать раздельно. Не ждите, что жена пойдет спать вместе с вами. Ей важно спать, когда спит малыш. В выспавшейся семье царит лад и покой.
Общайтесь с родственниками. Ваша жена, мама вашего ребенка, может быть слишком деликатна и вежлива, что­бы провести грань допустимого в вашей семье. Если назревает конфликт, погово­рите с женой, узнайте, в чем проблема, и наладьте мир в семье.
Возьмите на себя домашнюю ра­боту. Сходите в магазин, протрите пол на кухне, почистите унитаз. Оглянитесь вокруг, все на месте? Спросите жену, что нужно сделать.
Если жена просит, позвоните по­мощнице по грудному вскармливанию.
ВЕРЬТЕ В СЕБЯ, ДОВЕРЯЙТЕ СЕБЕ
Материнство складывается из комбинации инстинктов и здравого смысла. Не слушайте никого, кто говорит вам, что вы ничего не знаете и не понимаете. Избегайте людей, которые давят на вас своим опытом. Малыш плачет, и вы тут же берете его на руки, качаете, голубите. Замечательно! У вас все получается! Вы заметили, что го­ворите с малышом особым голосом? Ког­да он плачет, вы носите его на плече. Вот видите: вы инстинктивно делаете все, как это делали миллионы мам до вас. Опыт­ным путем вы быстро разобрались, что малышу нравится быть на руках и сосать грудь. Что-то вам подсказывает инстинкт, что-то — здравый смысл. Путем проб и ошибок вы нащупываете свою дорогу.
Обычно лидеры Ла Лече Лиги предпочи­тают, чтобы женщина сама обратилась за помощью, но в некоторых случаях придет­ся звонить именно вам. Пусть ваша жена сидит рядом с вами, а вы пересказывайте ей наши слова, а нам — мамины ответы на вопросы.
Вспомните, как вы учились чему-то но­вому: читать, плавать или готовить новое блюдо. Сначала вы запинаетесь, оборачи­ваетесь на учителя, хватаетесь за бордюр бассейна или плещетесь только на мели, то и дело заглядываете в рецепт. Со време­нем появляется уверенность. Вы читаете.
Вы плывете. Вы готовите. И с малышом так же. Сначала вам страшно, что вы его не так держите или не так кормите. Но с каждой минутой вы знаете, умеете, по­нимаете больше. На ответственную рабо­ту, к слову, берут не потому, что вы уже все умеете, а потому, что видят, что вы можете научиться. Вы можете научиться всему, что нужно знать и уметь маме, в процессе бы­тия мамой. Что-то дается легко. К чему-то надо приложить усилия. И всегда, при лю­бых обстоятельствах, надо верить в себя.

Какими бы ни выдались первые дни после родов, все будет хорошо. Прово­дите много времени с малышом. Учитесь друг у друга. И в один прекрасный день вас осенит, что вы замечательная опытная мама! И вам это нравится. Я все больше убеждаюсь, что любовь, нежность, внимание к ребенку, же­лание его понять и уважение к нему с самого рождения — на самом деле инстинктивное, такое, что где-то глубоко на подкорке или еще где-то там заложено. А у некоторых просто этот инстинкт не включился, или их социальная позиция и конформность не дали этому инстинкту вклю­читься (кто-то другой знает лучше!). Я смотрю на свою маму и на то, как они с папой нас с братом воспитывали, и это все почти полностью впи­сывается в концепцию естественного родительства, хотя тогда, в кон­це 70-х — начале 80-х, о ней никто и слыхом не слыхивал! Они говорят, что это как-то само получилось, и что они вообще не рефлексировали на эту тему и не слушали никого, а делали так, как сердце подсказывало. И сей­час я, имея собственного маленького сына, вижу, что инстинкт, очень сильный, нутряной такой и совершенно необъяснимый, мне, оказывается, подсказывает ровно то, что я потом читаю у Сирсов, Гиппенрейнер и пр. То есть я сначала делаю что-то, и мне кажется, что нормально и есте­ственно делать именно так, а потом вдруг читаю в какой-нибудь ста­тье обстоятельное объяснение, почему надо делать именно так.
В общем, мне кажется, что все надо делать так, как подсказывает сердце:)
Нина Орешкина
<< | >>
Источник: Гербеда-Вилсон Н.В., перевод на русский язык. Искусство грудного вскармливания. 2012

Еще по теме Хочу все знать: вопросы о кормлении в первые дни:

  1. Хочу все знать: вопросы о кормлении в первые две недели
  2. Хочу все знать: вопросы о кормлении между 2 и 6 неделями
  3. Хочу все знать: вопросы о кормлении между 4 и 9 месяцами
  4. Хочу все знать: вопросы о кормлении между 9 месяцами и 1,5 годами
  5. Хочу все знать: вопросы о кормлении детей старше 1,5 лет
  6. Хочу все знать: вопросы о кормлении между 6 неделями и 4 месяцами
  7. Хочу все знать: частые вопросы о прикорме
  8. Особенности кормления в первые дни
  9. Первые вопросы о кормлении грудью в роддоме.
  10. Первые дни
  11. Первые дни после родов
  12. ПЕРВЫЕ ДНИ ПРИВЕТ, МАЛЫШ!
  13. Первые дни на кашах – проблемы
  14. Исключительно грудное вскармливание в первые дни жизни ребенка
  15. Учет грязных подгузников в первые дни и недели