<<
>>

Отлучение от ночных кормлений

А что если вы не против кормить днем, но хотели бы отлучить от ночных кор­млений? Очень важно взвесить все за и против, потому что отлучение от ночных кормлений часто лишает маму эффектив­ного способа быстро усыпить малыша, а также приводит к преждевременному от­лучению от груди.
Дети часто просыпаются не просто так.
Их мозг быстро растет и развивается, а как мы уже знаем из главы 12, это происходит в стадии легкого сна. Поверхностный сон не дает малышу уснуть слишком глубоко, а значит, защищает его от синдрома вне­запной детской смерти. Ночные прикла­дывания влияют на общее количество пи­тания, которое получает ребенок в сутки. Помимо этого, если вы работаете, ночь — единственное время, когда малыш может компенсировать долгую разлуку с мамой.
Когда у ребенка режутся зубы, он заболел или страдает от аллергии, он просыпает­ся чаще обычного, чтобы успокоиться, вылечиться, справиться с болью или не­приятными симптомами аллергии. Детей постарше можно научить засыпать после кратких ночных пробуждений, но обыч­но это означает, что вам надо будет его укачивать или делать что-то еще гораздо более трудоемкое, чем прикладывания. Чаще всего попытки отлучить от ночных кормлений работают краткосрочно, и в конце концов мамы спят меньше и устают больше, потому что тратят больше сил и времени на усыпление проснувшегося ре­бенка.
Недавно у нас стали издавать книги, где описываются популярные на Западе методы «обучения» детей сну — оставить малыша «проораться». Нам такие мето-
Исследования показывают, что продолжительный плач в одиночестве повреждает детский мозг. Отлучение от ночных кормлений часто выливается в ненормальное замедление роста ребенка.


ды кажутся варварскими и жестокими, потому что в нашей культуре не принято бросать людей в беде. Но некоторые роди­тели соблазняются рекламой и оставляют детей плакать до рвоты, думая, что этот неприятный для ребенка метод научит ребенка спокойно засыпать. Такие идеи редко приходят в голову мамам. Обычно книги написаны людьми, которые почти не проводят времени с детьми, или няня­ми, которые заинтересованы в том, чтобы им было удобно, а не в том, чтобы ребенку было хорошо.
Цель тренировочных методов заклю­чается в том, чтобы ребенок засыпал без родительской помощи. Ни один из этих методов не выдерживает проверки ни временем, ни сердцем, ни научным под­ходом. Мало кто выдержит слушать, как надрывается ребенок.
Немаловажно, что стресс перед сном или во время сна не развивает важное по­нимание того, что когда мы устали, сон приносит вожделенный отдых. Не говоря уже о том, что человек — социальное су­щество, которое рассчитано на контакт с другими людьми днем и ночью. У неко­торых народов жалеют людей, которые спят одни, и друзья приходят по очереди составить им компанию во время сна. По мере взросления и развития мозга все дети спят дольше и дольше ночью. Общее пра­вило: к естественному возрасту отлучения от груди дети умеют засыпать и спать всю ночь не просыпаясь. Обратите особое вни­мание на то, что перекармливание днем и тем более перед сном и переутомление не улучшают, а ухудшают сон.
Достаточно взрослым детям можно объяснить, что ночью мама спит, поэтому вы больше не будете давать ему грудь по ночам.
Некоторые мамы говорят детям, что покормят их, как только взойдет солн­це. Или дают одну грудь только днем, а другую только ночью.
Методом проб и ошибок вы определи­те, когда ребенок готов безболезненно от­казаться от ночных прикладываний. Если он бьется в истерике, очевидно, что он не готов к такому развитию событий. Когда же ребенок слегка повозмущался и бы­стро уснул, он готов к этому шагу. Искус­ство материнства заключается в том, что­бы чувствовать меняющиеся потребности ребенка и не толкать его за пределы воз­можного для его индивидуальной сту­пеньки развития. Например, если вы по­обещали дать грудь «когда станет светло», и ребенок стал просыпаться в три раза чаще, чтобы узнать, не рассвело ли, веро­ятно, что легче дать ему грудь, чем объя­снять по сто раз за ночь, что еще не день.
Отлучение от ночных кормлений для предотвращения кариеса
Исторически у детей на грудном вскармливании не было или почти не было дырок в зубах. Все изменилось с рас­пространением продуктов питания, кото­рые способствуют разрушению зубов. Как мы уже писали в главе 12, само по себе грудное молоко не вызывает кариес, а нао­борот, укрепляет зубы. Отлучение от груди не улучшит состояние зубов, отвлечет от поиска настоящих причин возникновения кариеса и напрасно усложнит вам жизнь.Мамины истории
К двум годам в нашем кормлении меня устраивало почти все. Ребенка было легко уложить спать, в стрессовой ситуации он легко успокаивал­ся. В самолете или во время болезни кормление казалось вообще незаме­нимым. В штатных ситуациях кормление было только на сны и ночью. Напрягало то, что кроме меня его уложить не мог никто. Кроме того, после двух лет он стал засыпать о-о-очень долго, глотать переставал через 2-3 минуты, а потом 40 минут сосал-сосал-сосал. В общем, при­шла пора что-то изменить.
В новогодние праздники мы решили провести две недели как можно бо­лее рутинно, и за счет этого «немножко поотлучать». Смысл был в том, чтобы папа научился укладывать ребенка.
Все наши попытки провалились с треском. Ребенок не ревел, но и не спал. Когда через два часа приходила я, он говорил «Титя пришла!», повисал на титьке и через тридцать секунд спал! Кроме того, в результате этих экспериментов сын сильнее привязался к груди. Если говорили про «ло­житься спать» — ребенок возмущенно добавлял: «И титю сосать!» Мы решили отложить попытки отлучаться на какое-то время, а потом попробовать снова.
Сейчас наше укладывание происходит так: Никита прикладывается к груди на большой кровати, сидя, при свете, пока я читаю. Я засекаю десять минут, а потом говорю, что пора спать. Обычно сын хитро щурится, но не отпускает. Тогда говорю: «Я считаю до пяти, а ты от­пускай». Считаю медленно. На счет «четыре-пять» обычно отпускает. Стараюсь, чтобы отпустил сам, никогда не отбираю. Дальше мы идем спать «на своей кроватке», и там засыпаем под песенки и «Курочку Рябу» в моем многократном исполнении.
В первую неделю укладывание занимало по полтора-два часа. Спустя полтора месяца сын засыпает гораздо быстрее, даже быстрее, чем когда-то с грудью. Обычно просыпается в два-три часа ночи, я ложусь к нему, успокаиваю, возвращаюсь к себе. Второй раз просыпается в пять- шесть-семь утра и идет ко мне в кровать (до утра). Иногда хнычет, иногда молча.
Совсем отлучать, тем более резко — не хочу. Через крик — тоже не хочу. Пока меня все устраивает.
Анастасия Плотникова
Задать вопрос врачу онлайн
<< | >>
Источник: Гербеда-Вилсон Н.В., перевод на русский язык. Искусство грудного вскармливания. 2012 {original}

Еще по теме Отлучение от ночных кормлений:

  1. Советы для облегчения ночных кормлений
  2. Перенесение ночных кормлений и преуспевание в них
  3. Чувства мамы после завершения кормления или отлучения от груди
  4. Отлучение от респиратора
  5. Отлучение от респиратора
  6. Критерии отлучения
  7. Временное отлучение от груди
  8. Отлучение от респиратора
  9. Способы отлучения ребенка от груди
  10. Принципы и методы кормления и связанные с кормлением рекомендации
  11. Организация кормления: кормление по требованию, ритмы
  12. Необходимость отлучения ребенка от груди
  13. Путешествие к отлучению от груди
  14. ОТЛУЧЕНИЕ РЕБЕНКА ОТ ГРУДИ
  15. ОТЛУЧЕНИЕ ОТ АППАРАТА ИСКУССТВЕННОЙ ВЕНТИЛЯЦИИ ЛЕГКИХ
  16. Резкое отлучение от груди
  17. ПРИКАРМЛИВАНИЕ И ОТЛУЧЕНИЕ ОТ ГРУДИ
  18. Особенности отлучения от аппарата ИВЛ и экстубации у детей после операции
  19. Отдаленные осложнения "отлучения" и повторная интубация