ГЛАВА 4 КАК ПОЛЮБИТЬ СВОЙ ГОЛОД
ОТКРОЮ ВАМ МАЛЕНЬКИЙ СЕКРЕТ: человеку свойственно чувство голода. В первые месяцы своей жизни мы громким плачем сообщаем о том, что голодны, призывая взрослых покормить нас. Потом засыпаем, снова просыпаемся от голода и поднимаем крик.
Став взрослыми, мы можем накормить себя сами. Нам представляется масса возможностей сделать это, ведь проголодаться мы успеваем пять-шесть раз на дню, и так изо дня в день, из месяца в месяц, из года в год. Выходит, за год мы более двух тысяч раз испытываем чувство голода. Цифра впечатляющая, и шансов помочь себе (как, впрочем, и навредить) немало. Так давайте разберемся, что такое голод, почему мы его чувствуем и почему этим чувством ни в коем случае нельзя пренебрегать.
Источник:
Диас К., Барк С.. Книга о теле. 2015
Еще по теме ГЛАВА 4 КАК ПОЛЮБИТЬ СВОЙ ГОЛОД:
- ЧЕЛОВЕК ШАШЛЛЫК,ПОМИДОРНЫЕ МАНЬЯКИ И ЭКСПЛУАТАТОРЫ ПЧЕЛ ИЛИ КАК ОПРЕДЕЛИТЬ СВОЙ ПСИХОТИП ПРЕДПОЧТЕНИЙ В ЕДЕ?
- Раскройте свой потенциал
- Голод и аппетит
- Голод и аппетит
- Преодоление голода
- Проблема "свой-чужой" в условиях войны и типология образа врага
- О чувстве голода
- Голод
- День второй. Знакомимся с господином голодом и аппетитом к жизни
- Вторая глава «Любовь в юношеском и взрослом возрасте»
- Глава ЗАБОЛЕВАНИЯ ОРГАНОВ ПИЩЕВАРЕНИЯ
- Глава 1. «Психологические исследования понимания в психологии».
- Глава ДИФФУЗНЫЕ ЗАБОЛЕВАНИЯ СОЕДИНИТЕЛЬНОЙ ТКАНИ
- РЕГУЛЯЦИЯ ГОЛОДА И НАСЫЩЕНИЯ В ЦНС
- Первая глава «Современное состояние проблемы любви в научной литературе»
- Глава 2. «Психологические исследования макиавеллизма личности и манипулятивного поведения субъекта».
- Третья глава «Эмпирическое исследование когнитивного и эмоционального компонентов чувства любви у людей юношеского и взрослого возраста»
- Какова причина стихийных бедствий, заражений, эпидемий, голода и т. д. в определенном месте или районе, если, по вашим словам, живущие там люди не несут за это ответственности?