Откуда взялись ваши бактерии

В пищеварительной системе полно бактерий, которые еще назы­вают микрофлорой кишечника. Микрофлора формируется в кишечнике с момента вашего появления на свет.

Когда вы были зародышем в материнской утробе, собственных бактерий у вас не было.

Они вам и не требовались, вы ведь ничего не переваривали — все питание поступало через пищеваритель­ную систему матери.

Как я узнала от доктора Марии Глории Домингес-Белло из Нью- Йоркского университета, при естественных родах свои первые кишечные бактерии младенец получает непосредственно от матери. Если ребенок появляется на свет в результате кесарева сечения, то первые микробы он получает из тех рук, что достают его из утробы, и из окружающей среды. Микробное развитие зави­сит и от типа вскармливания — грудного или искусственного; они по-разному влияют на формирование микрофлоры.

По мере того как вы росли, употребляли в пищу все больше раз­новидностей продуктов и встречались с новыми людьми, менялся и ваш личный микробном. К двум с половиной годам «детские» микробы почти не отличаются от «взрослых».

Ваш нынешний микробном зависит от нескольких факторов: бактерий, полученных от матери; среды обитания; стрессов. На него влияет и пища, которую вы едите: натуральная она или содер­жит консерванты, а то и антибиотики либо гормональные препа­раты, которые дают домашнему скоту и птице.

Имейте в виду: микробном способен разрастаться, но может слу­читься и так, что его запасы будут исчерпаны. И на это надо обра­тить внимание, потому что здоровье бактерий в пищеварительной системе и ваше общее состояние здоровья связаны напрямую.

Исследования доказали, что кишечник в большей степени, чем другие органы, зависит от иммунитета. Здоровый кишечник — это ваше главное оружие против любых болезнетворных организ­мов, попадающих в тело. Вот почему состояние пищеварительной системы, в которую входит и микробном, так важно.

Задать вопрос врачу онлайн
<< | >>
Источник: Диас К., Барк С.. Книга о теле. 2015

Еще по теме Откуда взялись ваши бактерии:

  1. Ваши недели дома
  2. Спасая ваши соски  
  3. Ваши ежемесячные гормональные изменения
  4. Ваши картинки «почему». Тема и вариации
  5. Откуда происходит человеческая энергия?
  6. Урок четвертый. Откуда во мне мысль о Боге?
  7. Откуда берутся токсины?
  8. Откуда берутся проблемы
  9. Откуда берётся лишний вес?
  10. Откуда берется послеродовая депрессия?
  11. Ваши вопросы по грудному вскармливанию и уходу за ребенком и ответы на них
  12. Миф 8. Нужно применить горячую воду, если ваши конечности замерзли
  13. Откуда возникает эта великая потребность оказывать помощь?
  14. Откуда мозг знает, что пора впадать в сезонную депрессию?
  15. ДЕНЬ ДВАДЦАТЬ ВТОРОЙ – ОТКУДА РОДОМ КОЖНЫЕ БОЛЕЗНИ, ИЛИ ОТЛОВ ЛИЧНЫХ ТАРАКАНОВ
  16. Пигментообразование у бактерий
  17. Питание бактерий
  18. Дыхание бактерий
  19. Тема: Физиология бактерий