Занятие 5. Толерантность к другим через отношение к себе

Цель: показать, как отношение к себе связано с толерантностью к другим.

Упражнение 1

Умение легко войти в контакт, поддержать разговор и также непринужденно расстаться со своим собеседником показывает высокий уровень толерантности.
Ведущий предлагает участникам провести серию встреч друг с другом, объединившись в пары. Для этого нужно начать разговор, сказать что-то приятное своему собеседнику и также на приятной ноте расстаться с ним. Время на установление контакта, взаимные приветствия, проведение самой беседы, завершение начатого разговора и прощание занимает 10 минут. Примеры ситуаций:

? перед вами человек, которого вы совершенно не знаете, видите его впервые, но вам необходимо узнать, как проехать до нужного места в городе, где вы находитесь впервые;

? вас окликнули на улице, оглянувшись, вы увидели незнакомого человека, который также понял, что ошибся; вы начинаете разговор;

? перед вами человек, который чем-то расстроен и никак не может успокоиться; подойдите к нему, начните разговор, успокойте его.

Основной вопрос для обсуждения: как повлиял на ваше поведения факт принадлежности собеседника к вашему или другому полу?

Упражнение 2

Участники садятся в круг. Каждый по очереди выходит в центр круга, а все остальные обращаются к нему со словами: «Мне в тебе не нравится…», затем: «Мне в тебе нравится…». Используется только фактическая информация, полученная в процессе групповой работы. Следует избегать определений «хорошо», «плохо». После того как все выскажутся, участник группы, стоявший в центре круга, рассказывает о том, что он извлек из этих суждений, что принял, что отверг.

Ведущий обращает внимание участников на то, что человек, решивший выйти в центр круга, тем самым говорит о своей готовности спокойно, без обид принять все услышанное.

Высказывания должны делаться в доброжелательной форме.
Задать вопрос врачу онлайн
<< | >>
Источник: И. Г. Малкина-Пых. Гендерная терапия. Справочник практического психолога. 2003

Еще по теме Занятие 5. Толерантность к другим через отношение к себе:

  1. Последствия манипулятивного общения: отношение к другим и к себе у детей подросткового возраста
  2. Занятие 1. Толерантность и интолерантность
  3. Занятие 7. Степень толерантности
  4. Занятие 3. Толерантное общение.
  5. Занятие 2. Толерантная и интолерантная личность
  6. Занятие 12. Толерантность, интолерантность и неуверенность
  7. Занятие 6. Насколько вы толерантная личность?
  8. Феномен научения через наблюдение, через подражание
  9. Тренинг гендерной толерантности
  10. Моя мать уже более года лежит в психиатричес­ком институте в ожидании помещения в лечебное учреждение. Поскольку я являюсь единственным человеком, через которого она общается с внешним миром, то я чувствую себя обязанной заботиться о ней. Если не считать доверия, которое она мне оказывает, какой подарок я могу получить от этой ситуации? Наши отношения никогда не были близкими, практически их просто нет.
  11. Акмеологический и аксиологический подходы к проблеме толерантности в межличностном общении
  12. Жизнь по другим правилам
  13. Помощь другим в самоанализе