Другие метаболические действия эстрогенов

Группа исследователей во главе с Алойа (1991) выявила пре­вышение потери калия в организме при достижении кли­мактерического возраста, когда уровень эстрадиола в ор­ганизме снижается. До климакса эстрадиол находится в норме, поэтому калий теряется в очень незначительных количествах.

Как известно, калиевый баланс очень важен для нормального функционирования мышц, а также для раз­личных обменных процессов. Эстрадиол стимулирует погло­щение калия, магния и цинка. Эти элементы необходимы как для нормального участия энзимов в метаболизме, гак и для строения костей без патологий и правильной работы мышц.

Эстрадиол также увеличивает уровень «хорошего» холе­стерина, ЛПВП, и уменьшает как уровень «плохого» холес­терина (ЛПНП), так и уровень холестерина в целом. Высо­кое содержание общего холестерина и ЛПНП наблюдается обычно у людей, страдающих избыточным весом, поэтому вот еще одна причина, по которой следует восстановить уро­вень эстрадиола до нормы. Эстрадиол снижает количество триглицеридов, жиров крови, содержание которых у чрез­мерно полных женщин повышается, что увеличивает риск заболевания диабетом. Эстрадиол улучшает деятельность тромбоцитов, снижая их «вязкость», а следовательно, и ве­роятность образования тромбов, еще одной часто встречаю­щейся проблемы женщин с избыточным весом. Эти патоло­гии обмена веществ, характерные для женщин данной категории, приводят к увеличению числа случаев возникно­вения диабета и заболеваний сердечно-сосудистой системы. Следовательно, если вы достигли среднего возраста и боре­тесь с избыточным весом, то вот вам еще несколько причин, чтобы привести уровень эстрадиола в порядок.

Эстрадиол способствует выработке гормона роста во время четвертой стадии сна. Прогестерон же, напротив, по­давляет секрецию этого гормона. Почему же это так важно для тех, кто пытается сбросить лишний вес? Гормон роста стимулирует наращивание мышечной массы и ее восстанов­ление, а чрезмерно полные женщины часто теряют значи­тельное количество здоровой мышечной ткани. При при­ближении климакса уровень гормона роста снижается, главным образом из-за снижения количества эстрадиола, вы­рабатываемого яичниками. Если в вашем организме содер­жание эстрадиола и гормона роста ниже нормы, значит, вы не получите от упражнений, направленных на построение мускулов, никакой пользы. Более подробно о влиянии дру­гих гормонов на уровень гормона роста я расскажу в главе 6, в которой сравню воздействие эстрогенов с действием про­гестерона.

Нам часто говорят, что только тестостерон помогает на­ращивать мышечную массу у мужчин и женщин. Однако но­вые исследования показывают, что во многих случаях эстра­диол поддерживает нормальную работу мышц, что, в свою очередь, помогает нам сжигать излишний жир. Давайте вспомним мою формулу:

Е2 + Упражнение = стройное Е2 (эстрадиол) здоровое тело!

Существуют и другие весьма многочисленные функции организма, на которые эстрадиол оказывает положительное воздействие. Однако, за неимением места, описывать их я не буду. Я заострила внимание лишь на тех, которые самым не­посредственным образом участвуют в регуляции веса. Если вы хотите узнать побольше об этом важнейшем гормоне, об­ратитесь к книге «Крик, который нужно услышать".

Задать вопрос врачу онлайн
<< | >>
Источник: Влиет Э.Л.. Гормоны регулируют вес. 2006

Еще по теме Другие метаболические действия эстрогенов:

  1. Три типа эстрогенов у женщин. Их действие
  2. Воздействие эстрогенов на серотонин и другие регуляторы настроения
  3. Другие причины метаболического алкалоза
  4. РАСТЕНИЯ, ДЕЙСТВУЮЩИЕ НА ЦЕНТРАЛЬНУЮ НЕРВНУЮ И ДРУГИЕ СИСТЕМЫ
  5. Эстрогенные средства
  6. Биосинтез эстрогенов
  7. Функции эстрогенов
  8. Антагонисты эстрогенов и гестагенов
  9. Химическое строение эстрогенов
  10. Источники эстрогенов