<<
>>

О принятии решений

Во время родов вам, вероятно, не раз придется принимать судьбоносные решения. И решения эти, как правило, нужно принимать очень быстро. Это довольно непростая задача, особенно когда на вас сваливается так много новой информации.

Вы не можете в одно мгновение стать специалистом по акушерству и гинекологии и поэтому должны доверить акушерке или врачу миссию все вам объяснить и дать вам совет. И даже в этом случае легко запутаться и утратить способность спокойно рассуждать.

Мы предлагаем вам четыре вопроса, ответы на которые помогут вам быстро все обдумать и принять решение.

• Каковы плюсы того, что мне предлагают?

• Какие минусы у того, что мне предлагают, и какой риск с этим связан?

• Есть ли альтернативы?

• Что будет, если я не стану ничего предпринимать?

Постарайтесь запомнить этот алгоритм: «плюсы – минусы – альтернатива – ничего». Он поможет вам в любой ситуации быть уверенной, что вы приняли верное решение, опираясь на всю необходимую информацию.

Что приготовить в роддом для себя и малыша

Подготовку к родам надо начать со сбора сумки, с которой вы отправитесь в роддом.

Приготовьте сумку и сложите в нее вещи, которые вы возьмете, когда поедете в роддом. Не забудьте, отправляясь в роддом, обменную карту и паспорт. А все остальное вы можете собрать заранее, примерно за две-три недели до предполагаемых родов, чтобы сумка была у вас под рукой и вы из-за волнения ничего не забыли.

В нее сложите:

Для себя

• халат;

• ночную рубашку (лучше с застежкой спереди);

• тапки;

• белье (трусы, бюстгальтеры с застежкой спереди, носки);

• гигиенические прокладки;

• носовые платки;

• прокладки одноразовые для бюстгальтера;

• крем от трещин на сосках;

• туалетное мыло, шампунь, губку;

• зубную щетку и зубную пасту;

• полотенце (2–3 шт.);

• влажные салфетки;

• туалетную бумагу;

• расческу;

• крем для лица и для рук, пудру, декоративную косметику, заколки для волос;

• тарелку, чашку, ложку;

• воду в бутылках.

Подумайте, что вам еще может понадобиться в роддоме, и продолжите список. Может быть, вам захочется взять с собой плед или любимую подушку, если вы привыкли засыпать только на ней. Она же вам может понадобиться и при кормлении, чтобы подложить ее на колени. Может быть, стоит взять с собой блокнот и ручку, чтобы записать, если что-то понадобится, например рекомендации детского врача.

Для малыша

Уточните в выбранном вами роддоме, что потребуется принести для ухода за ребенком и что приготовить для него на выписку, когда вы отправитесь домой. Обычно для ухода за малышом просят принести памперсы. В роддоме предпочитают именно памперсы, а не подгузники. Только не покупайте сразу много. При выборе памперсов нужно учитывать: пол ребенка, вес ребенка, кожную реакцию малыша на материал, из которого они сделаны. Начните с маленькой партии. Посмотрите, как на них будет реагировать малыш.

Какую одежду и когда вы будете надевать на малыша, во многом зависит от ваших взглядов на жизнь. В роддоме обычно надевают тонкую и толстую распашонки, памперс, чепчик и затем малыша заворачивают в пеленки. Белье меняют каждый день, и если нужно, не один раз. В роддомах с передовыми взглядами на жизнь разрешают малыша одевать сразу во «взрослую» одежду: маечку, легкий комбинезон, памперс, чепчик и, если хотите, рукавички.

На выписку:

• подгузники или памперсы – 3–4 штуки;

• тонкая кофточка или распашонка;

• теплая кофточка или фланелевая распашонка – лучше взять 2 штуки;

• комбинезончики или ползунки – 2–4 штуки;

• хлопчатобумажные пеленки – 2 штуки;

• теплая фланелевая пеленка (если будет холодно);

• детская клеенка 30 х 30 см, если используются марлевые подгузники;

• чепчик или шапочка;

• пододеяльник;

• детское одеяло или конверт (одеяло может быть байковым, шерстяным или ватным – это зависит от погоды и от времени года);

• можно еще добавить ленту (синяя – для мальчика, розовая – для девочки).

ВНИМАНИЕ! Все белье перед употреблением необходимо прокипятить, выстирать, прогладить горячим утюгом. Прогладить внутренние швы. Все детские вещи нужно завернуть в новые полиэтиленовые пакеты или в проглаженную утюгом чистую простынку.

<< | >>
Источник: Сосорева Е.П.. 1001 вопрос будущей мамы. Большая книга ответов на все вопросы. 2010

Еще по теме О принятии решений:

  1. Коллективное принятие решений
  2. Принятие решения о прекращении реанимации
  3. Простое принятие решений
  4. Упражнения на принятие решений
  5. Принятие решений в повседневной жизни
  6. Принятие решений и выход из кризиса
  7. Примеры принятия решений, ведущих к неудовлетворительным мерам в критических ситуациях
  8. Психологические особенности принятия рискованных решений военнослужащими в боевой обстановке
  9. ПСИХОЛОГИЯ РИСКА В ПРИНЯТИИ РЕШЕНИЙ ВОЕННОСЛУЖАЩИМИ
  10. Теория принятия динамических решений и выхода из кризисов
  11. Принятие решений при неотложных состояниях в ветеринарнойпрактике
  12. Комплексная модель динамического принятия решений и выхода из критических ситуаций
  13. Как мне вести себя с человеком, который стремит­ся подорвать мою веру в себя и вызвать у меня чувство вины за решения, ответственность за принятие которых ему трудно взять на себя?
  14. Список принятых сокращений
  15. СПИСОК ПРИНЯТЫХ СОКРАЩЕНИЙ