<<
>>

Новости обливания

Теперь нам понадобится ковшик. Наливаем ведро воды той температуры, которой мы обливались, и добавляем туда ковшик холодной воды. Так мы будем поступать каждые три дня — до­бавляя с каждым разом все больше и больше холодной воды.

Учтите — обливания у нас идут на разогретое тело — лучше всего — сразу после сна. Тем, кому такая вода кажется непри­ятной — попробуйте. Иногда голове кажется одно, а телу при­ятно другое. Такие обливания — секрет вечной молодости!

И никакой контрастный душ и ныряния в проруби эти об­ливания не заменят.

Внимание! Обливания должны приносить максимальное удовольствие! Поэтому делаем воду той температуры, которая комфортна телу. Если вас знобит и вам приятнее горячая вода — обливайтесь горячей. Но прохладную все же попробуйте — вдруг вам понравится?

Мир — это зеркало: какую рожу туда кажешь — такую и видишь.

Попробуем показать миру лицо!

Давайте разберемся: как мы к себе относимся? Как добрый человек к своему единственному телу, которое служит ему, не­смотря на пренебрежительное и небережливое отношение, или как недовольный придирчивый чиновник, которому наплевать на нужды этого тела, ему главное, чтобы оно работало. Хоть и на износ. Как будто оно чужое, или у этого чиновника запас­ных тел куча.

<< | >>
Источник: Лисси Мусса. Полное руководство но выделке собственной Шкурки. 2007

Еще по теме Новости обливания:

  1. Новости обливания
  2. Отсутствие новостей - лучшая новость?
  3. Обливания
  4. Обливания
  5. ДЕНЬ ДВЕНАДЦАТЫЙ - НОВОСТИ ПИТАНИЯ
  6. ДЕНЬ СЕМНАДЦАТЫЙ – НОВОСТИ ИЗ ГАРДЕРОБА
  7. О лекарствах для обливания
  8. СКАЗКА ДЛЯ САМЫХ ВЯЛЕНЬКИХ. О ГАДКОМ ОГУРЦЕ, ЧУДЕ И ПОЛЬЗЕ ХОЛОДНЫХ ОБЛИВАНИЙ
  9. На работе
  10. Встреча со смертью
  11. Вода как фактор оздоровления и закаливания
  12. Реферат. Закаливание, его виды и влияние на здоровье, 2010
  13. Перенос, контрперенос и границы
  14. Предстоящая проверка
  15. Основные принципы закаливания